© Getty Images

© Getty Images

Avocado-Toast: 5 leckere Rezept-Ideen, die dich inspirieren werden

Hat da etwa jemand "Avocado" gesagt?

Auf Food-Blogs und Instagram sind schmackhaft inszenierte Avocado-Toasts gerade allgegenwärtig.

Tagtäglich werden spannende Rezept-Tipps gepostet, die zeigen, wie vielseitig und umwerfend lecker selbst ein simpler Avocado-Toast sein kann.

Fans der grünen Trend-Frucht, aufgepasst! Auf der Suche nach den besten Rezept-Ideen haben wir Instagram durchstöbert – und sind auf fünf Varianten gestoßen, die Lust auf mehr machen.

Avocados: gut für Haut & Herz

Antioxidantien, Vitamin C und E sowie ungesättigte Fettsäuren: Ihre hohe Nährstoffdichte macht Avocados zu kleinen Wellness-Wunderwaffen. Die grünen Früchte mit südamerikanischen Wurzeln halten die Haut jung und fördern die Herzgesundheit, indem sie den Cholesterinspiegel senken.

Grüne Gaumenfreuden

Super lecker und fix zubereitet: Schneid eine halbe Avocado (oder eine ganze, wenn du sehr hungrig bist) in Scheiben oder zerdrück sie mit einer Gabel zu einem Püree. Verteil das grüne Fruchtfleisch auf einer Toastscheibe deiner Wahl. Verfeinere deinen Avocado-Toast mit Käse, getrockneten Tomaten, Sesamsaat oder einem Spritzer Zitrone – deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Unser Tipp: Gönn dir statt der obligatorischen Toastscheibe ein reichhaltiges Croissant als Grundlage. Du wirst erstaunt sein, wie wunderbar diese beiden Geschmäcker miteinander harmonieren!

Und hier sind sie: Fünf Instagram-Inspirationen, die dir das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen werden …

1. Avocado-Toast mit Frischkäse & Chili-Flocken

2. Avocado-Toast mit Hummus

A Sunday Well Spent Brings a Week of Content - Round Toast, Hummus, Avocado + Poppy Seeds! #sunday #homemade #lunch

Ein von F O O D D E C O (@fooddeco) gepostetes Foto am

3. Avocado-Toast mit weichgekochtem Ei

4. Avocado-Toast mit Radieschen 

5. Avocado-Toast mit Pesto & Blüten

Na, Appetit bekommen? Wir zumindest tüfteln schon an unserem nächsten Avocado-Toast-Experiment ...

more # Health

Unsere Empfehlungen für dich

MehrNews